MarathonMatilda

PT-fredag på en tisdag!?
 
 
Hjäääälp vad hände?! Ni vet, ni är i köket och ska fixa en riktigt god sås och ni vet att man måste vara där och vispa i den så den inte förstörs. Man vrider upp plattan lite varmare till en början för att det ska sjuda snabbare, och plötsligt ringer telefonen och du måste svara. Hokus pokus så ligger det bränd sås över hela spisen för att du tappade koncentrationen bara för en stund. Så har det varit för mig. Foto, musik, fest och jobb, plus min egen träning har tagit mycket tid på sistone. Lyckades inte ens leverera en ”PT’n har ordet” i fredags!
 
Matilda har hållit igång lågan och ångat på i utvecklingen och hokus pokus, nu har hon ont i knät... Jag vill styra tillbaka träningen mot stabilitet, rörelse och styrka vilket vi fokuserade på mycket i början men tappat på sistone.
 
Idag köpte jag ett par gummiband och vi testade lite övningar. Dessutom fick jag med mig Matilda ut på en liten löprunda med teknikbollen. Nu hoppas jag vinden vänder! I’m back!